『ピラティス』を通して、すべての女性へ〈美しさと健康〉を届けたい。
「歳を重ねるごとに、飾らない美しさが輝く」、そんな本物の女性を一緒に目指しませんか？

ピラティスは、無理な筋トレや過度なダイエットのような辛さはなく、体にやさしくアプローチすることができます。
インナーマッスルを鍛え、姿勢や体の使い方を整えることで、しなやかで美しいボディラインをつくります。

無理なく続けられるピラティスで、理想の自分に近づきましょう。

ピラティスとは、身体深層部にあるインナーマッスルの強化や骨格矯正によって、痩せやすく、動きやすい理想の身体をつくるエクササイズです。
基礎代謝が高まることで、脂肪の燃焼量アップや冷えやむくみの解消、自律神経の調整など身体の基礎能力が底上げされるイメージです。
また身体の内面だけではなく、美しいボディラインや姿勢にも磨きがかかります。
ピラティスの起源はドイツ人看護師で、第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリに活用されていました。
ヨガはポーズや呼吸法によるリラックスを目的とするのに対し、ピラティスでは美しいボディラインや姿勢づくりが目的です。

“飾らない美しさ”

当WEBサイトをご覧いただき、ありがとうございます。
代表のMeikoです。

私は、すべての女性に飾らない美しさを持ってほしいと想っています。
当サロンは、この想いをもとに『Heart of Hawaii』と名付けました。
ハートの形をした花『アンスリウム』をご存知ですか？
花言葉は“飾らない美しさ”。
ハワイでは「Heart of Hawaii、幸せを呼ぶ花」と呼ばれています。

ファッションやメイクで着飾った姿も美しいですが、
『アンスリウム』の花のように“わたし本来の美しさ”が最も美しいと感じます。
歳を重ねるとともに、ピンクのアンスリウムのような女性になりたいと心から想います。